高压氧在超强运动中的应用
从高压氧的作用机制到实验研究发现高压氧在超强运动中有着广泛应用前景,尤其是在较长时间的体力和脑力拼搏以后,高压氧可提高拼搏成绩、加快体能恢复和预防疲劳综合征的发生。高压氧能够用于超强运动主要有以下3种作用。
- 增加组织氧气储存量
运动同样是一种生物氧化过程,体力或脑力拼搏均需要消耗大量的氧气,实际上在超强运动时体内多少存在氧气供不应求的矛盾,由于在剧烈运动时体内氧气相对不足,因此无氧代谢明显增加,无氧代谢的后果一是能量生成不足,能量生成不足就会影响比赛成绩;另一方面无氧代谢过程中会在体内产生大量对机体有害的代谢中间物质,如疲劳物质。所以充足的供氧是保证拼搏效率的关键。由于人体对氧的储存能力很有限,如能在拼搏前储存一定的氧气在体内对提高短时间的拼搏成绩有一定的效果。目前唯一能增加体内储氧量的方法就是高压氧处理。

- 消除疲劳
精神过度紧张或剧烈运动后,体内大量疲劳物质堆积(过强运动时无氧代谢增加,体内酸性物质增加,酸性物质如乳酸,另外如氧自由基、氨等)。疲劳物质一方面可使各器官组织处于相对抑制状态,从而不能维持预定的运动强度,所以运动员的拼搏成绩不能充分发挥。另一方面以上疲劳物质可对组织细胞产生一定的损害,轻者导致影响运动成绩,重则导致病变,如过度疲劳、疲劳综合征。但是如果在运动前进行高压氧处理则可减少疲劳物质的产生,运动后及时高压氧处理则可促进疲劳物质迅速清楚,从而可以防止运动时疲劳物质较多产生导致的拼搏效率不高的现象,以及运动后疲劳物质堆积所致过度疲劳、疲劳综合征的发生。已有实验研究证实高压氧处理的运动员体内疲劳物质明显低于未经高压氧处理的运动员。
- 减轻组织细胞伤害
高压氧可以减轻组织充血、消除细胞水肿,减轻组织细胞损伤。在超强运动过程中,运动器官高度充血,组织间液隐性增加,如果让其自己恢复需要较长时间,而高压氧则可使组织器官的充血和隐性水肿在较短时间内得到消除,从而有利于运动员继续拼搏时发挥更好的潜力。特别是体力运动员,尤其是有碰撞的运动,不小心碰伤,导致组织受伤淤血、水肿时,及时应用高压氧则可产生立竿见影的效果。